21 小时前
第17天,每天跑1英里,持续100天 ✅ 今天也是第一次在跑步机上跑步 ✅ 今天被寿司打败了 😂
1 天前
第16天,每天跑1英里,持续100天 ✅ 进行了4次400米间歇训练,平均时间为2:24,中间休息1分钟。 喜欢这个,准备迎接新的一天 🏃
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